چگونه عزت نفس فرزندانمان را رشد دهیم؟

چگونه عزت نفس فرزندانمان را رشد دهیم ؟

 

عزت نفس در وجود هر انسانی یعنی داشتن احساس خوب نسبت به خود .

بطوری که هرکسی برای خوب رفتار کردن به آن نیاز دارد .والدین عزیز اگر می خواهند فرزندانی مسئول و مهربان و نیک کردار تربیت کنند باید حتماً  و حتماً به تقویت ویژگی عزت نفس در فرزندانشان توجه کنند.

والدین آیینه ی تمام نمای کودکانشان هستند .به این معنا که واکنش های آنها نسبت به کودکان سازنده ی اصلی احساس خود ارزشمندی و عزت نفس آن ها هستند.

بنابراین والدین باید برای ایجاد و تقویت عزت نفس و خود ارزشمندی کودکانشان وقت بگذارند.

در این مقاله قصد دارم برای شما عزیزان به صورت چند گام اساسی ،نکاتی را که باید مورد توجه قرار دهید بیان کنم.

تربیت خوب و سالم نتیجه ارتباط خوب بزرگسال و کودک است و این ارتباط به تمرین بسیاری نیاز دارد تا به یک عادت و روش خوب برای زندگی تبدیل شود

  • گام اول:تربیت با عشق و محبت

.برای ایجاد این  ارتباط خوب و همراه با عشق و محبت  لطفا این نکات را در گام اول در نظر داشته باشید.

  • کودک را بدون قید و شرط دوست داشته باشید .شاید این جمله را زیاد شنیده باشید .به این معنا که وقتی رفتار اشتباهی از کودک خود می بینید ،فقط رفتار او را محکوم کنید و بگویید به خاطر آن کار اشتباه از او ناراحت هستید
  • ولی در هر حال به او این اطمینان را بدهید که مثل همیشه دوستش دارید و در هیچ حال از میزان دوست داشتن شما کم نیم شود.
  • به گریه فرزندتان بدون درنگ پاسخ دهید که بفهمد برای شما مهم است .
  • در وقت درخواست غذا از طرف فرزندتان به او غذا دهید نه بر اساس برنامه تنظیم شده از قبل .
  • محیط خانه را برای فعالیت فرزندتان ایمن کنید و وسایلی که نیاز به مراقبت خاص دارد حداقل در زمان نوپایی فرزندتان کنار بگذارید .

تا مجبور نشوید مرتب به خاطر دست زدن کودک او را  با دادو بیداد از آن کار بازدارید.

مطمئن هستم شما عزیزان مثل من فرزندتان را در اولویت قرار می دهید .

  • رفتار درست او را حتما تشویق کنید مثلا بگویید از اینکه وسایلت را جمع کردی ممنونم.(البته در سنین پایین تشکر به خاطر انجام این کارها لازم است .

اما در شروع مدرسه باید یاد گرفته باشد که مسئولیت انجام کارهای مربوط به خود را دارد.)

  • سرزنش و انتقاد را از روش تربیتی خود تا حد ممکن حذف کنید .شاید بگویید این کار به خاطر رفتارهای اشتباه مداوم بچه ها سخت و غیر ممکن است مگر نه اینکه همه ما دوست داریم بچه هایی متعادل تربیت کنیم ؟

در تربیت صحیح سرزنش و تحقیر و مسخره کردن کارهای کودک یا حتی نوجوان و انتقاد مداوم از او هیچ اثری ندارد هیچ .

البته منظورم اثرات مثبت است ،وگرنه تا دلتان بخواهد اثرات مخرب روی سطح عزت نفس و اعتماد به نفس بچه ها دارد .

حال انتخاب با خود ما والدین است که  ببینیم تا به حال چند بار ،با این روش ها به نتایج دلخواه خود رسیده ایم .شاید البته در کوتاه مدت اثر بخش باشد اما منظور من اثرات بلندمدتی است که هر والدی به دنبال آن است.

  • گام دوم:تعادل قدرت و اراده

دومین نکته تأثیر گذار در عزت نفس بچه ها توجه به میزان و سطح درست آزادی و اراده آنهاست.

به این معنا که والدین نه کاملا باید قدرتشان را به فرزندانشان واگذار کنند و نه بطور کامل قدرت را از آنها بگیرند .

چرا که در صورت واگذاری تمام قدرت به آنها ،کودکان نمی دانند چطور آن را به کار گیرند و دچار سردرگمی و کلافگی می شوند.

و در صورت گرفتن کامل قدرت از آنها ،کودکان صدمه می بینند و احساس بی ارزشی و پوچی می کنند و این باعث از بین رفتن یا کم شدن عزت نفس  بچه ها می شود.

تعادل قدرت یعنی هماهنگی قدرت و مدمیرت خوب و این کار  باعث می شود تمام اعضای خانواده و از جمله فرزندان،قدرت شخصی شان را حفظ کنند.

قدرت متعادل و مثبت ،محبت و عشق والدین را هم نسبت به کودک نشان می دهد .اگرچه شاید به ظاهر کودک از ما آزادی مطلق طلب کند ولی در اعماق ذهن و دلش ،خواستار نوعی نظم و قانون و قدرت از سوی والدینش است .

البته باید دقت شود که به کار گرفتن قدرت بدون عشق و محبت هم به شدت آسیب زاست و باعث حالت تدافعی و سرپیچی و لج بازی کودکان می شود

یا ممکن است کودک از طرف دیگر بام بیفتد و به یک آدم آهنی مطیع که قدرت و اعتماد به نفس کافی ندارد بدل شود.

حال اینکه در عمل ایجاد تعادل در واگذاری قدرت به بچه ها چه کارهای باید انجام داد چیزی است که در مقاله بعد خدمت شما عزیزان تقدیم می کنم .با من در مقاله بعد همراه باشید .

 

 

 

 

 

 

 

 

5 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *