عزت نفس در بچه ها چه شاخص هایی دارد؟

عزت نفس کودکان؛آیا با شاخص های عزت نفس (شاخص های بالا یا پایین بودن عزت نفس )در بچه ها آشنا هستید ؟

در این مقاله قصد دارم برخی از بارزترین ویژگی های عزت نفس را در بچه ها بیان کنم .

شاید بهتر است اینطور بگویم که وقتی بچه ها به دنیا می آیند اگر به آنها اجازه دهیم که در مسیر رشد خدادی و صحیح خود حرکت کنند ،به طور کاملا طبیعی فرزندانی با عزت نفس خوب و قابل قبول پرورش می دهیم .

اما خیلی از اوقات این خود ما والدین هستیم که با رفتارهای خارج از تربیت صحیح ،باعث می شویم عزت نفس بچه ها صدمه ببیند .

اگر کودک از همان دوران نوزادی و نو نهالی مورد احترام و محبت به جا و درست قرار گیرد ،به حرفهایش گوش داده شود و در امنیت به سر ببرد،از داشتن احساس خوب نسبت به خود لذت خواهد برد.

نشانه های عزت نفس بالا در بچه ها را در ادامه برای شما عزیزان لیست می کنم .

  • برخوردی مثبت ،خوش بینانه و پر انرژی با زندگی دارد.
  • به تلاش برای انجام تجارب جدید علاقه دارد.
  • نسبت به شایستگی های خود اعتماد دارد.
  • به طور واقع بینانه نقاط قوت و ضعف خود را می پذیرد .
  • برای حرکت به سمت جلو به تشویق دیگران نیاز ندارد.
  • توانایی پذیرش انتقاد را دارد بدون اینکه دچار خشم و حالتی تدافعی شود.
  • کودک با عزت نفس بالا،توانایی تحمل شکست را دارد اما تسلیم شکست نمی شود و به تلاش خود ادامه می دهد.
  • این باور را دارد که خودش می تواند برای خودش تصمیم بگیرد.
  • با دیگران رفتارهای دوستانه و همراه با احترام دارد .
  • دلش نمی خواهد به دیگران لطمه وارد کرده یا خود را بالاتر از افراد دیگر ببیند.

شاخص های عزت نفس پایین یا صدمه دیده در کودکان ،درست در نقطه مقابل موارد بالا قرار می گیرد .

البته برای راحتی شما والد عزیز مواردی را برای شما برمی شمارم.

  • برخورد منفی و نقادانه به زندگی دارد.
  • فرار و اکراه داشتن در انجام تجربه های جدید در زندگی مثل شرکت در یک ورزش یا بازی جدید یا یک گروه جدید از همسالان
  • یکی دیگری از شاخصه های عزت نفس پایین بچه ها این است که مرتب باید توسط دیگران تشویق شوند تا به اصطلاح انگیزه ادامه مسیر را پیدا کنند و شارژ شوند.
  • نسبت به خود عقیده خوشایندی ندارد و خود را آنگونه که هست نمی پذیرد.
  • برخوردی خصمانه و توأم با بدبینی با دیگران دارد
  • گاهی هم از نشانه های کمبود این عزت نفس در بچه ها ممکن است این باشد که خود را کامل و بی نقص می بینند و نسبت به دیگران بسیار منتقد هستند .در واقع شاید با این کار می خواهند از عزت نفس شکننده خود محافظت کنند.

گاهی هم لودگی و شوخ طبعی خارج از چارچوب بچه ها وسیله ای برای جلب توجه دیگران باشد تا با حلب توجه از جانب دیگران کمبودهایی که در درون خود احساس می کنند را به این طریق جبران کنند.

چه سنی برای کمک به عزت نفس آسیب دیده بچه ها مناسب است ؟

اگر احیانا برخی از ویژگی های گروه دوم را در فرزند خود مشاهده کردید حتما به دنبال جبران باشید و خیلی زود از همین لحظه تصمیم بگیرید که در نحوه تعامل خود با او تغییراتی ایجاد کنید تا عزت نفس او را بالا ببرید و بهبود ببخشید .

در ادامه برخی از کارهای را که می توانید برای جبران عزت نفس از دست رفته او ،انجام دهید ،با شما عزیزان به اشتراک می گذارم .

  • عاطفه خود را به صورت زبانی ،عملی و با نوازش کردن به او نشان دهید و این کار را بارها و بارها تکرار کنید .
  • به او یاد دهید به خاطر کارهای خوبی که انجام می دهد یا موفقیت هایی که کسب می کند خود را ببوسد !یا خود را تحسین کند.

می پرسید چگونه ؟کافیست کف دست خود را ببوسد و دست خود را روی گونه اش بگذارد .همین کار ساده مخصوصا برای بچه های ابتدایی خیلی لذت بخش و دلنشین است .

تحسین خود هم برای بالا بردن عزت نفس خیلی موثر است .به او یاد دهید در خلوت و حتی جلوی شما به خاطر کار زیبایی که کرده از خود تشکر کند یا بگوید به خودم افتخار می کنم .

نکته ای که باید تذکر دهم این است که این موارد را برای کودکی تجویز می کنیم که عزت نفس شکننده ای دارد .در غیر این صورت ایت خود ستایی ممکن است باعث غرور در بچه ها شود که پسندیده نیست.

  • به حرف هایش گوش دهید و با آنها صحبت کنید .
  • نظرات بچه ها را در موضوعاتی که قابلیت و توان تحلیل آنها را دارد جویا شوید .
  • اجازه دهید بچه ها طعم شیرین استقلال را حتی الامکان بچشند . در مورد بچه های با عزت نفس پایین ،این کار ضرورت بالایی دارد .
  • برای آنها شرایطی فراهم کنید که با حمایت شما ومهارت های جدیدی که متناسب با سن و سال آنهاست را یاد بگیرند.
  • به او آزادی دهید تا بین چند مورد پیش رو ،مثل انتخاب یک لباس یا کفش خودش آزادی عمل داشته باشد .البته برای او در صورت نیاز باز هم تاکید می کنم در صورت نیاز ،محدودیت های تعریف شده را تعیین کنید .

اگر بیشتر این کارها را انجام دهید می توانید مطمئن شوید اگر مشکلی هم برایش پیش بیاید ،حداقل دیگر از میزان عزت نفس  و خود ارزشمندی او کم نمی شود .

یادمان نرود که عزت نفس ویژگیی حیاتی برای هر حیات انسانی سالم است که نبود آن می تواند انسان را به ورطه نابودی بکشاند.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 پاسخ
  1. احمد معین
    احمد معین گفته:

    سلام وقت بخیر به استاد گرامی
    بابت مطالب فوق العاده ای که در سایت قرار میدهید بسیار سپاسگزارم
    و این مطالب بسیار کاربردی و مهم است و اجرای آنها و عمل کردن به آنها مهمتر
    باز هم ممنونم از مطالب شما

    پاسخ دادن
  2. مسعود زارعی
    مسعود زارعی گفته:

    مقاله‌ی بسیار خوب، کاربردی و دقیقی بود.
    برخی وقت‌ها هنگام مواجهه با فرزند پرخواشگر،‌ کم‌رو،‌ یا … به جای علت‌یابی با معلول مقابله می‌کنیم.
    راهکارهای پیشنهادی شما می‌تواند در رفع ریشه‌ای مشکلات کمک کند.
    باز هم ممنون!

    پاسخ دادن
  3. سیدمحمد غریبیان
    سیدمحمد غریبیان گفته:

    ممنون بابت مقاله کاربردی شما
    امیدوارم در آموزشهایتان بیش از پیش موفق و موید باشید
    و سپاس بابت چنین موضوع مهم و تاثیرگزاری در زندگی فرزندان

    پاسخ دادن
  4. علیرضا سیف
    علیرضا سیف گفته:

    با سلام خدمت استاد ملکی
    ممنون از مقالات کاربردی و مفیدتان ، ان شاءالله به امید روزی که خانواده ها به اهمیت این مسائل پی ببرند تا شاهد ایرانی موفق تر و… باشیم

    پاسخ دادن

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *